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08/07/2011 - Marina Osuna Preparar para imprimir   Bookmark and Share
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Las autoridades recomiendan una buena hidratación.
Al menos litro y medio de agua para combatir el calor

Tomar precauciones ante las altas temperaturas resulta fundamental, especialmente entre los grupos más vulnerables como niños, ancianos y enfermos crónicos. Las autoridades sanitarias aconsejan una buena hidratación basada en beber, al menos, litro y medio de agua al día fuera de las comidas. Se deben, además, evitar los paseos y el ejercicio físico en las horas de más calor y procurar vestir con prendas ligeras y de colores claros.









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