La difusión geográfica es epidémica, la intensidad global es baja y la evolución es creciente, según el informe de la Red de Médicos Centinela de la Consejería de Sanidad correspondiente a la semana 2. El umbral epidémico para la temporada 2018-2019 es de 37,41 casos por 100.000 habitantes, han precisado fuentes del Departamento de Sanidad.
Los principales síntomas de la gripe son malestar general, dolor de cabeza intenso y muscular, fiebre y accesos de tos.
En el caso de contraerla, se recomienda guardar reposo, beber mucho líquido, evitar el consumo de tabaco y alcohol y controlar la fiebre con analgésicos y antitérmicos recomendados por el médico o el farmacéutico.
Para evitar el contagio hay que cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar con un pañuelo desechable, tirarlo a la papelera y lavarse las manos con agua y jabón. Se debe acudir al médico de familia si no desaparece la fiebre a pesar del tratamiento, si la tos se prolonga más de diez días y si se tiene dificultad para respirar en reposo, especialmente si se pertenece a algún grupo de riesgo. La Red de Médicos Centinela está formada por 135 médicos de atención primaria que atienden a una población representativa de la Comunidad de Madrid, 196.903 habitantes, el 2,9 por ciento de la población de la región.
