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Un sms gratuito le informa del nivel de polen

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La Comunidad ha activado sistema de información diaria de los niveles de polen que se registran en la atmósfera, a través de la Red Palinológica de la Comunidad -Palinocam-, que incluye el envío de mensajes de móvil (sms) de alertas por niveles altos, además de la actualización diaria de información sobre los niveles, evolución y predicción en la  web y en un servicio telefónico (902 545 900).

Para acceder al servicio gratuito de recepción de mensajes sms, hay que solicitarlo mediante el envío de un mensaje de texto con el asunto "alta polen" al teléfono 615 01 11 11, sistema que está disponible para los primeros 4.600 usuarios que lo soliciten, y que ofrecerá, hasta el mes de junio, información sobre los niveles altos o muy altos de los tipos polínicos más relevantes desde el punto de salud pública.

Además, la Comunidad actualiza diariamente en su web la información sobre los valores de polen correspondientes al día anterior (de lunes a viernes) y la predicción de hasta 72 horas. También se puede acceder a esta información llamando al Servicio de Información Telefónica 902 545 900.
Este instrumento ha demostrado su reconocida validez para la salud pública, ya que de esta forma los profesionales sanitarios, las personas alérgicas y la población en general pueden conocer los tipos polínicos más frecuentes en cada momento, su concentración en el aire ambiente, variación y su posible evolución en el tiempo.
 
Polen invernal
El periodo de polinización de las cupresáceas/taxáceas se inicia en enero, en ocasiones en diciembre y se prolonga hasta el mes de marzo, según las condiciones meteorológicas. Durante esta época invernal, la red Palinocam realiza la predicción para niveles de polen de cupresáceas/taxáceas tipo polínico -polen de arizónicas y cipreses-, muy presentes en los parques y jardines, y el más importante de esta época en cuanto a las alergias. En marzo, el polen del plátano de sombra (platanus) comienza a estar presente en el espectro polínico.
Los captadores volumétricos de polen toman ininterrumpidamente una muestra del aire sobre una superficie adhesiva, que se recoge todos los días de forma manual y se lleva al laboratorio, donde es analizado con un microscopio óptico por personal especializado. En el centro coordinador se reciben los datos de dicha muestra tras su lectura, al día siguiente, elaborándose la información y la predicción correspondientes.
 
Consejos para alérgicos
Para los alérgicos al polen es fundamental conocer los tipos polínicos a los que se es alérgico y los periodos de polinización de las plantas que los producen, además de seguir la medicación según las pautas prescritas por el médico. Deben recordar que los fármacos antihistamínicos pueden producir somnolencia y disminución de la atención, lo que hay que tener muy en cuenta a la hora de conducir y realizar otras actividades que requieran concentración y viajar en coche con las ventanillas cerradas (evitando desplazamientos en moto o bicicleta).
También se aconseja emplear filtros de polen en el aire acondicionado de las viviendas y los vehículos si es posible; y mantener las ventanas cerradas en el domicilio durante la noche, ventilando antes del mediodía durante un periodo no excesivo de tiempo. Conviene tener en cuenta que las concentraciones de polen en la atmósfera son mayores a primera hora de la mañana y última de la tarde, y aumentan puntualmente en días de vientos fuertes y tormentas primaverales de alto contenido eléctrico.
Además, es recomendable utilizar gafas de sol y mascarillas en el exterior para evitar el contacto con las mucosas de la boca, nariz y ojos; evitar humos y vapores, olores fuertes y cambios bruscos de temperatura y evitar el contacto con el césped, cortarlo o sentarse sobre él. Para protegerse en los domicilios, hay que utilizar aspirador y limpiar el polvo con bayeta húmeda.
 

 

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